CLASE ONLINE GRATUITA
EL 15 DE JUNIO A LAS 18h
¿QUIERES DESBLOQUEAR TU DOLOR LUMBAR?
SOLO asi dejaras de levantarte o terminar el dia con dolor, rechazar planes y actividades
PARA CONSEGUIRLO necesitas las claves y herramientas que yo te enseñare en la clase DESBLOQUEA TU DOLOR DE ESPALDA
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SI QUIERES VOLVER A HACER TODO LO
QUE HAS TENIDO QUE DEJAR DE HACER TE CONTARE COMO PERO SOLO EN DIRECTO. ¡UNETE!
- DOMINGO 15 DE JUNIO
- 18h - España, Madrid
EL DOLOR TE ESTA LIMITANDO
Y DECIDE POR TI SI:
- Dejas de hacer planes que te apetecen : es el dolor, y no tu , el que decide si haces un plan o no, por miedo a que el dolor aparezca y no te deje disfrutar.
- Te sientes limitada : actividades que antes eran insignificantes ahora se han convertido en una tortura.
- No encuentras solucion : has probado tantas cosas que ya no confias en nada ni en nadie.
SI DIJISTE QUE SI AL MENOS 1 VEZ NECESITAS VENIR A LA CLASE
¿QUE TE LLEVAS DE LA CLASE?
- Alivio Inmediato : aprenderas ejercicios faciles que puedes realizar en casa, sin material( solo una esterilla y ropa comoda). Estos ejercicios te ayudaran a reducir el dolor desde el primer dia.
- Conexion con tu cuerpo: identificaremos movimientos y posturas que te perjudican y como corregirlos.
- Plan practico y realista : te llevas una hoja de ruta con todo lo que aprendamos para que lo pongas en practica en tu rutina diaria, sin invertir mucho tiempo.
Días
Horas
Minutos
Segundos
¿POR QUÉ PUEDO AYUDARTE?
Anita Sevillano
INSTRUCTORA DE PILATES & YOGA
Especializada en Pilates Clinico y Dolor Lumbar Crónico.
Formo parte de la 4° generación de discípulos directos del Creador del Método Joseph Pilates.
No hago Pilates de Gymnasio, tengo un método especifico con el que he ayudado a cientos de mujeres.
Mi formacion especifica y mi experiencia personal me ha permitido ayudar a muchas personas a recuperar su vida y eliminar su dolor en los ultimos 6 años.
Sé perfectamente como ayudarte, porque además un día estuve sentada, en la misma situación que estas tú.
Yo tambien sufrí dolor lumbar y me formé sin descanso hasta que encontre la solución.
QUIZÁS ESTO TE DUELA PERO⬇︎
SI NO HACES ALGO DIFERENTE, NO ESPERES TENER UN RESULTADO DIFERENTE
¡Te mereces vivir plenamente, y no Sobrevivir!
Por eso voy a darte los primeros pasos para que empieces a Solucionarlo.
¡EMPIEZA A REDUCIR TU DOLOR LUMBAR YA!
NO LO PIENSES MÁS, TE ESPERO DENTRO
TE MERECES VIVIR SIN DOLOR
- DOMINGO 15 DE JUNIO
- 18:00 - España, Madrid
