CLASE GRATUITA DE EJERCICIO ESPECÍFICO
Sin teoria.
Una clase práctica completa donde haremos ejercicios específicos para reducir tu dolor lumbar.
Vas a experimentar una de las sesiones a las que tienen acceso mis alumnos, dentro del método.
Estaré en directo contigo para hacerlo juntas.
No habrá grabación, voy a abrirte las puertas de mi casa, gratis, si no vienes, te lo pierdes.
Soy Anita Sevillano
Cuando tenía 25 años tuve que dejar de hacer muchas cosas por culpa de mi dolor lumbar
De deportista de competición a no poder hacer nada.
Busqué la solución durante varios años, sin resignarme, sabía que la había.
Encontré la solución y me recuperé en menos de 3 meses.
No he dejado de estudiar desde entonces.
Tengo formación de Enfermera, Instructora de Pilates y Yoga.
No hago Pilates de gimnasio, tengo un método específico con el que he ayudado a cientos de mujeres.
+ 7 AÑOS
experiencia
DECENAS
de personas recuperadas
4° GENERACIÓN
formada en el método original
ESPECIALIDAD
en dolor lumbar crónico
Será online, por lo tanto puedes conectarte desde cualquier lugar. Utilizaremos la plataforma zoom para vernos en directo. Solo tendrás que pinchar en el enlace para conecatarte, no hace falta que tengas cuenta creada 🙂
Que te lo pierdes.
No habrá grabacion.
Voy a abrirte una sesion de mi programa premium, si te diera la grabacion no sería justo para los alumnos que ya están dentro.
Necesitas una esterilla, o una superficie cómoda donde te puedas tumbar.
Unos cojines.
Si tienes pelota, mejor que mejor 🙂
De momento, nada más.
Por supuesto.
Nos saludaremos al inicio, y al acabar la sesión haremos unos minutos de preguntas y respuestas 🙂
Sábado 27 de Septiembre a las 11:00h Madrid, España
La clase es online.
Ten en cuenta la diferencia horaria si no vas a conectarte desde España.